2011年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.0 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 9日:
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427 kcal
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脂質: 34.71g | たんぱく質: 18.14g | 炭水化物: 13.01g.
朝食: water, butter, olive oil, green olive, american cheese, bell pepper, eggs, tofu. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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