2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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175 kcal
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脂質: 1.59g | たんぱく質: 15.87g | 炭水化物: 28.71g.
朝食: Psyllium, Piracanjuba Leite Desnatado, Morangos Congelados, Integralmedica Whey 100% Pure Morango. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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