2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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963 kcal
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脂質: 80.48g | たんぱく質: 50.33g | 炭水化物: 9.34g.
朝食: Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лента Сыр Гауда 45%, Ялуторовский Мясокомбинат Карбонад Праздничный , Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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