2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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1783 kcal
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脂質: 85.45g | たんぱく質: 44.22g | 炭水化物: 205.58g.
朝食: Lidl Pur Jus d'ananas, Paul Pain aux Raisins. 昼食: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pizza Maison. 軽食/その他: Lidl Galette des Rois Frangipane. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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