2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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1450 kcal
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脂質: 35.29g | たんぱく質: 54.23g | 炭水化物: 40.35g.
昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollolin Hamburguesa de Pollo. 夕食: Rúcula, Coliflor Cocido (Fresco), Tomates Cherry, Paladini Bondiola de Cerdo, Doña Aurora Queso Mozzarella. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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