2021年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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743 kcal
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脂質: 60.29g | たんぱく質: 29.24g | 炭水化物: 18.90g.
昼食: Natura Mayonesa, Natura Aceite Puro de Girasol, Revuelto de Gramajo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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