2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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901 kcal
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脂質: 28.86g | たんぱく質: 91.58g | 炭水化物: 68.87g.
朝食: Egg, Cheese and Bacon on English Muffin, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Skim Milk & Splenda (Medium). 昼食: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Progresso Light Chicken Noodle Soup. 夕食: Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend. 軽食/その他: Kitu Super Coffee Mocha, Ghost High Protein Hot Cocoa Mix. もっと...
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体重に変化ありません
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