2021年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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1992 kcal
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脂質: 93.06g | たんぱく質: 84.90g | 炭水化物: 206.07g.
朝食: Tia Lia Mermelada de Damasco Light, Soprole Leche Entera, Clara de Huevo, Panqueque. 昼食: McDonald's Big Mac, McDonald's Papas Fritas (Chicas). 夕食: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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