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Saldo de 30 dias longe do fatsecret. Mas sigo novamente. Desistir nem pensar.
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87 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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993 kcal
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脂質: 41.26g | たんぱく質: 34.38g | 炭水化物: 129.46g.
昼食: Mousse de Maracujá, Feijão Carioca Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Nat Coxinha da Asa com Pele, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Mousse de Maracujá. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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