2021年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 37.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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1672 kcal
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脂質: 75.53g | たんぱく質: 54.69g | 炭水化物: 203.92g.
朝食: Paladini Pastron, Queso Crema Light, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Pan Blanco Rodajas Finas, Ajo en Polvo. 昼食: Medialuna, Maní, Miel, Nueces, Arándanos Agrios Deshidratados. 夕食: Freddo Helado Tramontana. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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