2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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286 kcal
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脂質: 13.10g | たんぱく質: 5.45g | 炭水化物: 35.10g.
朝食: Myprotein Omega 3, Mulino Bianco Tegolino, Muller Crema di Yogurt Ciliegia. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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