2021年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
|
1051 kcal
|
脂質: 75.53g | たんぱく質: 85.95g | 炭水化物: 5.61g.
昼食: Sadia Tender, Seara Hambúrguer Texas, Ovo Frito. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|