2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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1005 kcal
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脂質: 39.68g | たんぱく質: 57.64g | 炭水化物: 106.40g.
朝食: Cucumber, Green Sweet Pepper, Boiled Egg. 昼食: Oranges , Boiled Egg. 夕食: Strawberries , المراعى حليب خالى الدسم, كويكر شوفان. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
واو شلون نزلت و طولت لو لا😅
مشاءلله مبقة شي و توصل
2021年 01月 6日 投稿者: 2002531
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انا بقالى سنتين ومنهم ٤شهور كنت موقفةدايت بسبب الحمل ورجعت للدايت تانى
2021年 01月 8日 投稿者: rania amer
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