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On a cruise ship for the past week so did OK but not perfect.
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114.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 53.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 03月 8日:
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1279 kcal
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脂質: 43.53g | たんぱく質: 60.12g | 炭水化物: 171.18g.
朝食: soy milk. 昼食: chicken broth, asparagus. 夕食: soynuts, yogurt, red potato, cantaloupe, tomato, sesame oil, tofu noodles. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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