2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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156.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 46.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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598 kcal
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脂質: 8.64g | たんぱく質: 56.79g | 炭水化物: 69.90g.
朝食: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай, Помидоры, Балык. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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