2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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719 kcal
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脂質: 43.44g | たんぱく質: 38.48g | 炭水化物: 38.53g.
朝食: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Nescafe Кофе Растворимый, Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. 昼食: Щи с Курицей. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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