2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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424 kcal
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脂質: 25.96g | たんぱく質: 21.27g | 炭水化物: 27.19g.
朝食: Яйцо Куриное, Злагода Сметана 21%, Mlekovita Сыр Маздамер, Вешенки, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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