2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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439 kcal
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脂質: 12.45g | たんぱく質: 29.86g | 炭水化物: 51.28g.
昼食: Garuda Pilus BBQ, Kue Putu Ayu, Melon, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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