2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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805 kcal
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脂質: 22.05g | たんぱく質: 46.47g | 炭水化物: 110.15g.
朝食: Danone Skyr Nature, Miel, Baguette, Thé Vert, Kiwi. 昼食: Lentilles Cuites, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes Cuites, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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