2013年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 9日:
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898 kcal
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脂質: 42.20g | たんぱく質: 11.20g | 炭水化物: 120.00g.
朝食: Arcor Tortuguita Brigadeiro, Quaker Barra de Cereal Torta de Limao. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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