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3 días llevo volver a la normalidad luego del Panzazo de las fiestas
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57.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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1259 kcal
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脂質: 9.51g | たんぱく質: 39.46g | 炭水化物: 61.99g.
昼食: Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Salmón Rosado, Dia Pan de Mesa Multicereal. 夕食: Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Salmón Rosado. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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