2021年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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401 kcal
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脂質: 31.55g | たんぱく質: 25.63g | 炭水化物: 2.55g.
昼食: Queijo Branco, Carne de Porco Moída. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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