2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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1156 kcal
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脂質: 57.37g | たんぱく質: 43.21g | 炭水化物: 126.03g.
朝食: Bezelye Yemeği, Süt, Muz. 昼食: Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Karnabahar Yemeği. 軽食/その他: Sütlü Kahve, Muz. もっと...
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