2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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143 kcal
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脂質: 3.97g | たんぱく質: 7.95g | 炭水化物: 20.29g.
朝食: 3 Corações Café Extra Forte, Italac Leite Zero Lactose, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Banana Prata. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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