2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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2315 kcal
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脂質: 123.49g | たんぱく質: 60.05g | 炭水化物: 242.98g.
朝食: Hacendado Leche Desnatada. 夕食: DIA Biscotes, Argal Paté de Higado de Cerdo, Hacendado Turrón de Chocolate con Cacahuete Frito Miel, Hacendado Surtido de Galletas y Barquillos. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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