2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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798 kcal
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脂質: 44.16g | たんぱく質: 42.71g | 炭水化物: 58.52g.
昼食: Edeka Mix Nüsse, Olivenöl, Kalbsschnitzel, Alnatura Rote Bete. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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