2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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3694 kcal
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脂質: 228.64g | たんぱく質: 128.16g | 炭水化物: 282.14g.
朝食: Кондитерский Дом Меркурий Берлинское Печенье, Панчо Торт, Хохланд Творожный Сыр, Велком Бекон, Яйцо-Пашот, Ашан Круассан. 夕食: Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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