2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 57.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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2066 kcal
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脂質: 89.57g | たんぱく質: 45.81g | 炭水化物: 254.29g.
朝食: Лазанья с Мясом, Хурма. 昼食: Простоквашино Сметана 20%, Бонтэ Бриошь с Орехами, Драники из батата. 夕食: Сдобная Особа Итальянский Пай с Вишней, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Doritos Чипсы. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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