2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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938 kcal
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脂質: 38.63g | たんぱく質: 40.42g | 炭水化物: 112.03g.
朝食: Микоян Колбаса Светская Вяленая, Авокадо Авокадо, Батон. 昼食: Армар Люкс Помело Цукаты, Редис, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. 夕食: Мандарины, Яблоко, Помидор Соленый. 軽食/その他: Фруто Няня Молочный Коктейль Малина, Коркунов Горький Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Кофе с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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