2021年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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340 kcal
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脂質: 12.36g | たんぱく質: 42.97g | 炭水化物: 13.33g.
朝食: Bob Snail Пастила, Jacobs Кофе, Egg, Вареное Куриное Филе . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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