2021年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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1469 kcal
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脂質: 45.69g | たんぱく質: 65.36g | 炭水化物: 198.93g.
朝食: Huevo Revuelto, Cerealitas Semillas de Lino, Café, Tottus Queso Gauda, Tomates, Marraqueta. 昼食: Hellmann's Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Arroz Blanco. 夕食: Natura List Endulzante con Stevia, Melón Tuna, Lipton Yellow Label Tea. もっと...
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