2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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438 kcal
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脂質: 22.63g | たんぱく質: 20.01g | 炭水化物: 43.27g.
朝食: Nasi Putih, Tempe, Sunco Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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