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yes pee no no no
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56.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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2051 kcal
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脂質: 72.51g | たんぱく質: 111.99g | 炭水化物: 251.34g.
朝食: 甜玉米, 麻辣豆腐, 加工瑞士芝士, 甜玉米. 昼食: 低脂美國芝士, 鮭魚, 蘋果, 炒花菜, 高純度橄欖油, 鮭魚, 炒花菜. 夕食: 紫米飯, 盒马 椰奶, 盒马 椰奶, 紫米飯. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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