2013年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 1日:
|
1163 kcal
|
脂質: 61.37g | たんぱく質: 50.18g | 炭水化物: 112.69g.
朝食: Чай, Сыр Моцарелла, Салат Овощной, Яйцо Всмятку. 昼食: Чай с Сахаром. 夕食: Сливочное Масло, Сахар, Пшеничная Каша. 軽食/その他: Колбаса Сырокопченая Посольская. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|