2021年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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944 kcal
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脂質: 44.35g | たんぱく質: 43.81g | 炭水化物: 91.71g.
昼食: Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Арнаут Соломка Соленая, Лента Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Красные Помидоры, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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