2021年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
|
705 kcal
|
脂質: 24.70g | たんぱく質: 63.15g | 炭水化物: 54.34g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. 昼食: Carne de Panela, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Integral. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|