|
fiquei triste, to fazendo jejum todo dia, só no ano novo que não fiz e engordei 300g 😭😭😭😭
|
111.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
|
1827 kcal
|
脂質: 58.41g | たんぱく質: 47.95g | 炭水化物: 273.30g.
昼食: Matte Leão Chá Mate com Limão, Pudim de Leite Condensado, Pastel de Pizza, Pastel de Queijo. 夕食: Vigor Danone, Tomates, Nissin Miojo Tomate Suave, Vigor Danone, Tomates, Nissin Miojo Tomate Suave. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|