2021年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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1401 kcal
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脂質: 24.21g | たんぱく質: 45.86g | 炭水化物: 61.36g.
昼食: Dia Pan de Mesa Multicereal, Melón. 夕食: Calabacín, Aceite de Oliva, Salmón Rosado. 軽食/その他: La Serenísima Queso Cremon, Sandía, Vino Syrah. もっと...
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体重に変化ありません
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