2011年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 8日:
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1002 kcal
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脂質: 33.16g | たんぱく質: 156.50g | 炭水化物: 12.44g.
朝食: Onion, Parmesan Cheese, Large egg, cabot 75% rf cheddar, egg whites. 昼食: Broccoli, Pork Tenderloin. 夕食: Olive oil, Ciliegine Whole Milk Fresh Mozzarella, Chicken Breast, Arugula. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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 コメント
Good to see you back! Hope you reach your goals this year!
2011年 01月 9日 投稿者: healthnutmom
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Thanks, Healthnutmom! Same to you! Took too long of a hiatus. Must. Get. Back.
2011年 01月 13日 投稿者: Adelinemf
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