2021年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
|
189 kcal
|
脂質: 7.42g | たんぱく質: 6.48g | 炭水化物: 23.62g.
朝食: Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|