2021年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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633 kcal
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脂質: 29.84g | たんぱく質: 47.43g | 炭水化物: 36.67g.
朝食: Branston Baked Beans (220g), Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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