2021年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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2084 kcal
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脂質: 90.77g | たんぱく質: 66.00g | 炭水化物: 207.12g.
朝食: Корица, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Клементины, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Имбирный Эль, Татищев Сырные Палочки, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (9), Макдоналдс Роял Де Люкс. 夕食: Макдоналдс Пирожок Малина Крем-Чиз. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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