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WOW! Crazy, guess the run paid off!
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51.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 8日:
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1189 kcal
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脂質: 46.46g | たんぱく質: 76.33g | 炭水化物: 158.96g.
朝食: Vitafusion Fiber Gummies, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. 昼食: Best Foods Canola Mayonnaise, Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water. 夕食: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Best Foods Canola Mayonnaise, Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Laura's Lean Beef 92% Lean Ground Beef, Sargento Reduced Fat Medium Cheddar Cheese. 軽食/その他: Fiber One Bran Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Banana. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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