2021年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
48 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
|
224 kcal
|
脂質: 2.53g | たんぱく質: 10.30g | 炭水化物: 41.15g.
朝食: Té Verde. 昼食: Tomates, Pepino (Pelado), Della Natura Hamburguesa de Lentejas . もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|