2021年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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1673 kcal
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脂質: 72.72g | たんぱく質: 51.98g | 炭水化物: 206.99g.
昼食: Wortelen (Ingevroren), Ketchup, Boni Pommes Duchesse, Colruyt Everyday Kippenbraadworst. 夕食: Appel, Ketchup, Everyday Hamburgerbroodje, Colruyt Everyday Serranoham. 軽食/その他: Colruyt Everyday Nic Nac, Speculaastaart, St Môret Mousse. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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