2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.8 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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409 kcal
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脂質: 14.21g | たんぱく質: 16.79g | 炭水化物: 53.62g.
朝食: Dori Jujuba, Panco Pão Integral Castanhas Brasileiras , Café com Açúcar, Canastra Queijo Minas Meia Cura . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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