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veel te veel van de kerstdagen genoten🙊
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90.4 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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1802 kcal
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脂質: 75.83g | たんぱく質: 67.13g | 炭水化物: 204.24g.
朝食: Suiker, Dolce Gusto Latte Macchiato - Starbucks, Campina Magere Milde Kwark met ‘N Vleugje Aardbei. 昼食: Fuzetea Black Tea Peach Hibiscus, Lidl Surimi-Krab Salade, Délifrance Baguette . 夕食: Coca-Cola Cherry Zero, Aioli, Bizbiz Vegetarische Mini Loempia, Gwoon Kippensoep, Délifrance Baguette . 軽食/その他: Groene Olijven, AH Gezouten Cashewnoten, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Fuzetea Black Tea Peach Hibiscus, AH Dunne Maiswafels Paprika. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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