2021年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.2 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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333 kcal
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脂質: 18.96g | たんぱく質: 21.14g | 炭水化物: 20.46g.
朝食: Perdigão Cordon Bleu Presunto e Queijo, Oba Castanha Do Pará, Café com Açúcar. もっと...
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体重に変化ありません
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