2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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1171 kcal
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脂質: 60.21g | たんぱく質: 138.74g | 炭水化物: 17.11g.
昼食: Hebrew National Beef Franks, Great Value Real Bacon Pieces, Egg. 夕食: Great Value Caesar Dressing, Lettuce, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. 軽食/その他: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Coffee. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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