2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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397 kcal
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脂質: 4.25g | たんぱく質: 16.05g | 炭水化物: 72.32g.
朝食: Magro Açúcar Light , Italac Leite Desnatado, Pão Francês. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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